A attitude de apostar no pensamento positive aumenta consideravelmente as suas crenças através do processo de optimizar os seus pensamentos.
A prática de atitudes e pensamentos positivos começa com nós nos consciencializarmos dos nossos pensamentos, e depois sempre que somos invadidos por um pensamento que não está de acordo com as nossas necessidades temos de mudá-lo, o que podemos fazê-lo escolhendo só mudar o que estamos a pensar o que ás vezes não é nada facil.
Podemos mudar com visualizações criativas de coisa que nos preenchem seja fotos de familia, uma paisagem, beber um chá, ver um filme, ouvir música todas as ferramentas que temos a nossa disposição servem para mudarmos o nosso pensamento e isso aplica-se a tudo na vida, mudar as pessoas que nos rodeiam, escolher ter ao nosso lado pessoas positivas otimista, que não passam os dias a queixar da vida e de tudo, evitar eventos e situações que consideramos constragedoras mesmo que isso significa não ir a um jantar ou almoço de familia atenção não estou a dizer que deve criar barreiras as sua volta contra essas pessoas, apenas deve ficar forte e equilibrada o suficiente para que depois possa ajudar tambem essas pessoas.
O Pensamento Positivo é uma filosofia de vida como tantas outras são escolhas que devemos fazer para nosso bem.
Muita Luz e Amor
Ana
Reiki Terapia 