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CURSO REIKI NÍVEL I

PRÓXIMA DATA :

10 Outubro de  2009 , pelas 10 h no Espaço Luz

inscrições abertas até dia  03 Outubro de 2009

Indicações do caminho aqui.

Este nível caracteriza-se pelo processo de purificação física, na qual os canais de energia são desbloqueados e harmonizados. Este nível inclui os ensinamentos básicos como as posições para aplicação da energia a si próprio e a outros seres por contacto directo.

Programa:

Definição do Reiki; A História do Reiki; Iniciações e Sintonizações; Os Princípios do Reiki; O Amor Incondicional;

Princípios Éticos e Deontológicos;

Teoria dos Chacras, Aura Mantras, Mudras, Yoga e Meditação;

Aplicação do Reiki;

Tratamento de outras pessoas; Auto-tratamento;

O Reiki e as Doenças Terminais;

O Manual do Dr. Usui

Facilitadora: Ana

Requisitos: Desejo de auto-conhecimento e de desenvolvimento como ser humano e de se responsabilizar pela sua própria vida.

Duração: 1 dia das 10 h00 às 18h30

Inclui: 1 sintonizações, Manual detalhado, Certificado de Praticante Independente Shoden

Investimento: 70 Eur – IVA Incluído

Repetição de cursos: 50% de desconto para os alunos iniciados por mim e 25% de desconto para alunos iniciados por outros Professores (é necessário apresentar o Certificado comprovativo da iniciação).

Local: a definir

Datas: Consultar Agenda

O meu espaço não está aberto ao público, pelo que terapias e cursos exigem marcação prévia.

Inscrições e informações : informacoesreiki@gmail.com

Para garantir o seu lugar é necessário efectuar o pagamento de 25 Eur. O restante valor é pago no dia do curso em dinheiro (não aceito cheques). Consultar as condições de pagamento

Nº de participantes máximo: 10 pessoas em workshops em que tenho apoio o número pode ir até as 15 pessoas

No dia do Curso: Os iniciados devem vestir roupa larga e confortável e ter total disponibilidade para se entregarem ao trabalho energético, por favor roupas de cores claras, uma manta , uma garrafa de água e almofada se desejarem.

Este Curso está disponível para Sintonização à Distância.

  • Todos os nossos serviços e produtos incluem IVA à taxa legal em vigor.
  • Para todos os produtos e serviços é emitida uma venda-a-dinheiro, pelo que é sempre necessário o seu nº de contribuinte e morada.
  • Os pagamentos devem ser feitos por transferência bancária para NIB a indicar após a inscrição, em dinheiro ou vale postal.

Para mais informações, contacte-me para  o e-mail informacoesreiki@gmail.com

Por favor consulte a nossa agenda até ao final deste ano qualquer informação adicional por favor disponha.

Muita Paz Amor e Luz,


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Hoje é dia de cada um de nós fazer isso entregar o seu Amor ao Mundo para que eles se Cure e Eleve …mesmo que sinta que nada sabe isso não é verdade dentro de cada um de nós existe Amor e portanto só tem de visualizar seu Planeta terra lindo e maravilhoso á sua frente abrir seu coração e enviar seu Amor e ao mesmo tempo ir lendo o texto e as indicações em baixo.

Obrigada a todos pela participação

Muita Paz* Amor* e Luz* nos nossos corações e na Mãe Terra

A-116C4

por Tatyana Martynenko
Publicada em 06 de Setembro de 2009


A Energia, a Energia Divina somente pode entrar em seu mundo, ao
longo do cordão de cristal ancorado em seu coração – na residência secreta do seu coração

A Energia Divina, ao entrar em seu mundo, através do seu coração, é tingida com os seus pensamentos, sentimentos e aspirações.

Enquanto você está em um estado elevado de consciência e elimina todos os pensamentos e sentimentos opressivo, você se torna uma Fonte de Luz para o seu mundo.

Tente imaginar um fluxo infinito de pura energia Divina vertendo em seu coração

Você é o proprietário desta Energia, plenamente responsável por preservá-la pura e sagrada.

…Sinta esta energia preenchendo a sua aura…

Sua aura se expande e se torna equilibrada. Seu corpo penetra em um estado de êxtase e conforto.

Você sente paz e confiança em seu eu (self) e em seu futuro.

Você compreende que Deus cuida de você a cada minuto de sua vida na Terra.

Tudo o que você precisa é ser sensível e prestar atenção ao conselho que você recebe do seu Eu Superior.

Seu Eu Superior sempre sabe o que você deveria fazer.
Não seja obstinado; preste atenção ao seu conselho e
aceite a sua ajuda em suas acções terrenas.

Agora esteja repleto de paz e de amor; tente preencher todo o aposento em que você está com este sentimento.

Imagine a sua aura se expandindo e envolvendo todo o aposento.

Então a sua aura continua a se expandir e preenche toda a casa.

A aura continua a se expandir e então envolve todas as casas vizinhas e toda a cidade.

E cada pessoa que se encontrar sob o efeito de sua aura, fica tão tranqüila, harmoniosa e equilibrada como você.

Todos os pensamentos desagradáveis e perturbadores abandonam cada pessoa que se encontrar dentro do campo de ação da sua aura.

A sua aura continua a se expandir a cada batimento do seu coração. A cada respiração e exalação sua, a área de influência de sua aura se torna maior.

Você pode imaginar todo o país e todo o globo ficando sob a influência de sua aura.

O mundo inteiro vivência uma constante deficiência de Amor e de paz. Você pode dar o seu Amor ao mundo inteiro, a cada criatura viva no planeta Terra.

Imagine quantos seres no planeta Terra precisam de sua ajuda agora.

As ondas de Amor emitidas do seu coração bem neste momento, são capazes de evitar a morte de alguém ou aliviar o sofrimento de alguém.

Entregue o seu Amor ao mundo.

Isto é o que você pode fazer pelo mundo e isto não requer quaisquer esforços extraordinários de você.

Envie o seu Amor ao presidente do seu país.

Envie o seu Amor a todas as pessoas que têm o poder em seu país e que possam contribuir para a mudança da situação nele.

Quando um humano sente o Amor que lhe é enviado, isto o fortalece e aumenta a sua confiança na realização das corretas ações Divinas.

Ore pelos seus líderes para que sejam capazes de aceitar em seus corações a sabedoria Divina, de modo que os seus corações possam acessar a orientação Divina.

Seu país é o seu bebé, a sua criação colectiva.

Cada um de vocês é responsável por cuidar do seu bebé.

Atualmente o seu país se assemelha a uma criança desamparada: ninguém o quer e todos o amaldiçoam.

Mude a sua atitude em relação a sua criança e a situação em seu país será alterada.

A única condição é a autenticidade e a pureza dos seus sentimentos.

Você não pode gracejar com o Amor, você não pode pretender que aprecia o seu país. Você deve fazê-lo sinceramente.

Envie o seu Amor sinceramente a cada situação desarmônica que ocorra em seu país.

Mas, primeiro você deveria se equilibrar e sentir a energia Divina entrar em seu coração.

Sinta o afecto em seu coração.

Você pode sentir o Amor Divino e a harmonia do mundo Divino penetrando em você.

Agora você pode espalhar este Amor e esta harmonia ao redor de todo o seu país e de todo o mundo.

Quando você for de encontro a uma situação desarmônica em sua vida, você deveria sempre reunir este sentimento de Amor que você esteve sentindo em seu coração durante as suas meditações – e enviar este Amor do seu coração a esta situação desarmônica.

Você não pode lutar com a imperfeição do mundo inteiro, mas pode expulsar toda a imperfeição do seu mundo com a ajuda do seu Amor.

Entregue o seu Amor ao Mundo!

Tatyana Martynenko

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A maioria das doenças que ocorrem em nosso corpo são reflexo do desiquilibrio que existe dentro de nós da energia Yin e Yang e todos os metodos que se utilizem na cura da doença tem de ser no sentido de conseguirmos um balanço em restaurar as energias da pessoa e o equilibrio dessas mesmas energias.

Toda a medicina complementar deve ser tratada como um todo e no reajustamento das energias Yin e Yang no corpo promovem assim a circulação por inteiro da energia Chi no nosso organismo e sangue. O Reiki estabelece este contacto muito bem, assim como fitoterapia também pode ajudar balançando com medicamentos a base de plantas alguns desequilibrios que possam existir no organismo mas que devem ser sempre muito bem analisadas e feitas de forma muito consciente.

Devemos ter atenção no tratamento de doenças que ocorrem no nosso organismo e a Medicina Tradicional Chinesa é um bom exemplo disso na medicina praticada por nós orientais a causa de todas as doenças é sempre externa, ou seja, uma bactéria, virus ou algum factor quimico ou de contaminação externa na China não, eles sabem que algumas pessoas quando expostas a essas condições adoencem mas outras não.

A verdadeira questão é Porque é que o sistema imunitário enfraqueceu e permitiu que isso ocorrece no organismo ?

A Medicina Chinesa atribui como causa da maioria das doenças a factores cosmicos e emoções vividas e sentidas pelos pacientes como factor dessas doenças.

As Causas externas com influências cósmicas são chamadas por eles de os 6 excessos ou 6 diabos, que são eles a mente, frio, calor, humidade, seca e o fogo. Como todos sabem a China é um dos países no mundo mais afectado por condições climatéricas e que por viver de uma forma traditional e muitos sem possibilidades económicas que lhe permitam, existe uma grande maioria não não usufriu de sistemas de ar condicionado ou aquecimento em casa.

O Vento pretence ao elemento Madeira e é caracteristica de Primavera, o vento combinado com calor ou frio, os chamados ventos frios ou ventos quentes, existem uma serie de sintomas causadas por estes ventos nariz pingar, nariz ferido, tossir, sensação de vertigem ou dores de cabeça fortes. E existe também em cada um de nós um vento que embora não esteja provada a sua relação com exterior causa desiquilibrios nos nossos orgãos internos.

O frio é associado com element água e é uma caracteristica do tempo de Inverno. O frio enche o nosso corpo de energia Yang. Se o frio entrar na superficie do nosso corpo ele ressente-se e fica com sintomas de febre, aversão ao frio, dores de cabeça. Atinge os nossos meridianos, causa dores musculares e nos ossos e ligações. Se esse frio atingir os nossos orgãos ele causa diarreia, vómitos e dores abdominais e ruidos intestinais.

Queremos com isto explicar que existe um frio interno pelo qual podemos ser invadidos que nos demonstra que temos um desiquilibrio de energia Yang  no nosso plexo solar causa problemas de estomago, nauseas, diarreia, membros frios (normalmente os pés frios), e palidez.  As vezes um cuidado básico ao ingerir alimentos resolve para isso não acontece, porque muitas vezes esse “frio interno” é trazido por alimentos .

Calor de verão pretence ao element Fogo e é conhecido como caracteristica do Verão, os sintomas de calor de verão ou fogo no corpo, sentimo-nos como se estivessemos a ferver ou muito quente, suor excessivo,boca e garganta sempre secas, constipados mesmo no Verão. Quando combinamos o Calor com humidade  por exemplo os sintomas podem agravar e podem causar fortes dores abdominais, vómitos e espamos intestinais.

A Humidade está associada ao nosso planeta ou element Terra e está cada vez mais activo e muitos de nós podemos perceber isso este verão, em algumas partes do mundo é a estação das Monções onde ocorrerem grandes acontecimentos na natureza.

As doenças do excesso de humidade podem ser induzidas a exposição repentina ou continua de névoa, imersão em águas, exposição constante á chuva em clima húmidos, uma vida demasiado exposta a condições de humidade. A humidade é caracterizada pela intensidade e por bloquear a circulação da nossa energia em todo o corpo. Doenças internas cuja causa foi entrada de humidade no nosso corpo podem ser causadas por excesso de alcool, frutos frios como melão, doces e açucares em excesso e comidas gordurosas.

A seca está relacionada com element Metal e associado quando existe um ligeiro atraso no Outono e a Humidade caracteristica dessa altura ainda não apareceu ou seja uma especie de prolongamento do verão. A seca em excesso é  boa para consumirmos Yin especialmente o Yin do Pulmão. As manifestações clinicas deste estado são pele seca, áspera e podem ocorrer pequenas fissuras, boca e nariz seco, garganta seca e dorida,tosse seca com expectoração normalmente com pequeno pontos de sangue.

Fogo pode vir de 5 excessos comuns , exposição excessiva ao Sol sem cuidados, excesso de emoções, excessos com a comida, bebida ou actividade sexual. O excesso de fogo no organismo costuma ser a causa comum de vários tipos de infecções na pele.

Estes são apenas alguns breve exemplos do que pode acontecer no nosso organismo quando ele esta em desiquilibrio…por isso quando estamos doentes devemos ir dentro de nós e tentar perceber melhor o que é que esta doença em concreto nos está a pedir para ver nas nossas vidas, o que é que existe na minha vida neste momento que precisa de ser mudado e façamos uma analise porque ninguém melhor que nós mesmos para saber o que precisamos, é claro que um terapeuta pode e deve sempre que procurado dar a sua contribuição ao doente mas o doente tem de ser responsável e consciente de todo o processo.

Namastê !

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workshops
A Caminhada da Mestria Interior

Para inscrições, ver página dos contactos.

Todos os módulos:
Local: .Luz
valor: 30 €
horário: 15h às 18h


Módulo de auto-desbloqueio e harmonização da Energia

A consciencialização dos nossos bloqueios que conduzem a medos e à estagnação da nossa vida, a limpeza dos nossos 7 principais chacras, a activação dos Chacras Etéricos, a harmonização da Aura, são alguns dos passos que vão ser dados neste módulo.


Módulo Produzir Mudanças na Minha Vida

Com o começo de novos ciclos, o desejo de produzir mudanças, de deixar o velho e receber o novo torna-se cada vez mais premente e inadiável.
Com este módulo tomamos consciência das mudanças que queremos produzir nas nossas vidas e damos os primeiros passos para que essas mudanças aconteçam efectivamente.
Módulo da Polaridade da Energia Feminina e da Energia Masculina

Quais são as nuances da energia feminina e da energia masculina? Como se identificam? Como se complementam? Quais as forças e as fragilidades de cada uma destas energias? Harmonização da energia masculina e da energia feminina em nós.


Módulo da Prosperidade e Abundância

O que caracteriza a energia do dinheiro? O que é a abundância? o que atrai a abundância até à nossa vida? Quais as energias compativeis. Apreendemos a dar passos conscientes no sentido de uma vida abundante em todos os sentidos.


Módulo da Vivência de Relacionamentos Positivos

O que preciso de apreender com aquela pessoa, qual é o propósito dessa relação e como harmonizar o processo de aprendizagem? Um módulo em que assumimos com maior naturalidade o nosso espaço nas relações mais próximas e mais desafiantes. Neste módulo apreende-se a fazer o nosso próprio mapa de relacionamentos.


Módulo da Missão

Identificação e reconhecimento da missão desta vida. Como vivê-la, como manifestá-la? Que aspectos da nossa vida bloqueiam a manifestação da nossa missão?


Módulo Redescobrir a Meditação

A meditação é uma das ferramentas mais preciosas que temos para nos conectarmos com a nossa essência ou simplesmente contemplar aquilo que está a acontecer na nossa vida. A meditação é muito mais do que exercício é um estado de ser. Neste módulo redescobrimos vários tipos de meditação e no final é oferecido um CD de meditação guiada.


Módulo de Sintonização com os Guias Espirituais

Quem são os Guias? Para que servem? Como podemos conectarmos com eles? A descoberta e sintonização com os nossos guias é um reencontro que pode transformar uma vida.


Módulo de Onde vim

Onde é a sua casa? Qual é a sua origem estelar? O que tem a oferecer ao Planeta Terra? Neste módulo falámos dos Seres das Pleíades, dos de Sirius, dos de Orion, dos Arcturianos, dos Erks…enfim…vamos saber um pouco mais daquilo que anda a “fazer” quando não anda a brincar aos humanos 🙂


Módulo de Encontro com o Eu Sou

A nossa luz, a nossa divindade é algo que faz parte de nós. Não é nada que tenhamos que procurar fora, mas sim algo que encontramos quando deixamos de procurar. Quem sou Eu? Quem é a minha Essência? Como é que o Universo me reconhece?

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Localização e datas

Olá a todos,

A localização dos Workshops no Algarve é na cidade de Faro e terá como próxima data dia 29/08 .

E  a localização cá em cima , como muito bem me chamou atenção de um leitor mais atento será na zona de  Sintra dia 18/10/2009.

Mais informações será disponibilizadas por mail.

Grata por tudo

Muita Paz* Amor* e Luz*

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Olá

Olá a todos/as,

Eu sei que o tempo é de férias e muitos poucos são aqueles que ainda pensam em outra coisas senão um merecido descanso, outros porém não param e já voltaram ou nem sequer foram ainda para férias.

Queria apenas dizer que o  grupo de Formação em Reiki está aberto, ou seja, as inscrições estão abertas para que se forme um grupo limitado de 15 pessoas para fazermos o nível I de Reiki – O despertar , a dar a formação neste Curso para além de mim estará presente o Professor José Cruz e a Fátima Antunes.

A salientar que dia 30/08 vai haver um Curso no Algarve mas as vagas estão praticamente preenchidas.

Para que se possam inscrever basta que enviem um mail para informacoesreiki@gmail.com a seleccionar informações se assim o desejarem, apesar de uma grande parte estar aqui disponível.

A data de realização do Curso e a localização do Curso e outras informações serão disponibilizadas por mail.

Quero agradecer do fundo meu coração a todos aqueles que tem todos os dias vindo acompanhar o blog, a enviar comentários, mails muito obrigada .

Muita Paz* Amor* e Luz*

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Parar, Acalmar-se, Descansar e Curar-se

A meditação budista tem dois aspectos – shamatha e vipashyana. Existe uma tendência a enfatizar a importância da vipashyana (“olhar em profundidade”), uma vez que ela tem o potencial de nos proporcionar insight e nos libertar do sofrimento e das aflições. Mas a prática da shamatha (“cessação”) é fundamental. Se não conseguirmos parar, o insight não chegará a nós.

Existe uma história zen sobre um homem e um cavalo. O cavalo está galopando rapidamente, e parece que o homem que cavalga se dirige a algum lugar importante. Outro homem, em pé ao lado da estrada, grita: “Aonde você está indo?” e o homem a cavalo responde: “Não sei. Pergunte ao cavalo!” Esta é a nossa história. Estamos todos sobre um cavalo, não sabemos aonde vamos e não conseguimos parar. O cavalo é a força de nossos hábitos que nos puxa, e somos impotentes diante dela. Estamos sempre correndo, e isso já se tornou um hábito. Estamos acostumados a lutar o tempo todo, até mesmo durante o sono. Estamos em guerra com nós mesmos, e é fácil declarar guerra aos outros também.

Precisamos aprender a arte de fazer cessar – parar nosso pensamento, a força de nossos hábitos, nossa desatenção, bem como as emoções intensas que nos regem. Quando uma emoção nos assola, ela se assemelha a uma tempestade, que leva consigo a nossa paz. Nós ligamos a TV e depois a desligamos, pegamos um livro e depois o deixamos de lado. O que podemos fazer para interromper este estado de agitação? Como podemos fazer cessar o medo, o desespero, a raiva e os desejos? É simples. Podemos fazer isso através da prática da respiração consciente, do caminhar consciente, do sorriso consciente e da contemplação profunda – para sermos capazes de compreender. Quando prestamos atenção e entramos em contato com o momento presente, os frutos que colhemos são a compreensão, a aceitação, o amor e o desejo de aliviar o sofrimento e fazer brotar a alegria.

Mas a força do hábito costuma ser mais forte do que nossa vontade. Dizemos e fazemos coisas que não queremos e depois nos arrependemos. Causamos sofrimento a nós mesmos e aos outros, e de forma geral produzimos grande quantidade de destruição. Podemos ter a firme intenção de nunca mais fazer isso, mas sempre acabamos fazendo de novo. Por quê? Porque a força do hábito acaba vencendo e nos levando de roldão.

Precisamos da energia da atenção plena para perceber quando o hábito nos arrasta, e fazer cessar esse comportamento destrutivo. Com atenção plena, temos a capacidade de reconhecer a força do hábito a cada vez que ela se manifesta. “Alô força do hábito, sei que você está aí!” Nessa altura, se conseguirmos simplesmente sorrir, o hábito perderá grande parte de sua força. A atenção plena é a energia que nos permite reconhecer a força do hábito e impedi-la de nos dominar.

Por outro lado, o esquecimento ou negligência é o oposto. Tomamos uma xícara de chá sem sequer perceber o que estamos fazendo. Sentamo-nos com a pessoa que amamos, mas não percebemos que a pessoa está ali. Andamos sem realmente estar andando.

Estamos sempre em outro lugar, pensando no passado ou no futuro. O cavalo dos nossos hábitos nos conduz, e somos prisioneiros dele. Precisamos deter este cavalo e resgatar nossa liberdade. Precisamos irradiar a luz da atenção plena em tudo o que fizermos, para que a escuridão do esquecimento desapareça. A primeira função da meditação – shamatha – é fazer parar.

A segunda função da shamatha é acalmar. Quando sofremos uma emoção forte, sabemos que talvez seja perigoso agir sob sua influência, mas não temos força nem clareza suficientes para nos abstermos. Precisamos aprender a arte de respirar, de inspirar e expirar, parando tudo o que estamos fazendo e acalmando nossas emoções. Precisamos aprender a nos tornar mais estáveis e firmes, como se fossemos um carvalho, e não nos deixar arrastar pela tempestade de um lado para outro. O Buda ensinou uma variedade de técnicas para nos ajudar a acalmar corpo e mente, e considerar a situação presente em toda a sua profundidade. Essas técnicas podem ser resumidas em cinco estágios:

(1) Reconhecimento – se estamos zangados, dizemos “reconheço que a raiva está dentro de mim”.

(2) Aceitação – quando estamos zangados, não negamos a raiva. Aceitamos aquilo que está presente em nós.

(3) Acolher – abraçamos a raiva como faz uma mãe com o filho que chora. Nossa atenção plena acolhe a emoção, e só isso já é capaz de acalmar a raiva e a nós mesmos.

(4) Olhar em profundidade – quando nos acalmamos o suficiente, conseguimos observar profundamente para entender o que provocou a raiva, ou seja, o que está fazendo o bebê chorar.

(5) Insight – o fruto do olhar profundo é a compreensão das causas e condições, tanto primárias quanto secundárias, que provocaram a raiva e fizeram nosso bebê chorar. Talvez ele esteja com fome. Talvez o alfinete da fralda o esteja machucando. Talvez nossa raiva tenha surgido quando um amigo nos falou em um tom ofensivo, mas de repente nos lembramos de que essa pessoa não está bem hoje porque seu pai está muito doente. Continuamos a refletir dessa forma até compreendermos a causa de nosso atual sofrimento. A compreensão nos dirá o que fazer ou não fazer para mudar a situação.

Depois de nos acalmarmos, a terceira função da shamatha é o repouso. Suponha que alguém nas margens de um rio joga uma pedra para o ar e a pedra cai no rio. A pedra afunda lentamente e chega ao fundo do rio sem esforço algum. Depois que a pedra chega ao fundo do rio, ela descansa, deixando que a água passe por ela. Quando sentamos para meditar podemos nos permitir repousar da mesma forma que essa pedra. Podemos nos deixar afundar naturalmente, na posição sentada – repousando, sem fazer esforço. Temos que aprender a arte de repousar, permitindo que nosso corpo e nossa mente descansem. Se tivermos feridas em nosso corpo e em nossa mente precisamos repousar para que elas possam por si só se curar.

O ato de se acalmar produz o repouso, e o descanso é um pré-requisito para a cura. Quando os animais selvagens estão feridos, eles procuram um lugar escondido para deitar, e descansam completamente por muitos dias. Não pensam em comida nem em mais nada. Apenas descansam, e com isso obtêm a cura de que precisam. Quando nós seres humanos ficamos doentes, nos preocupamos o tempo todo. Procuramos médicos e remédios, mas não paramos. Mesmo quando vamos para a praia ou para as montanhas com a intenção de descansar, não chegamos realmente a repousar, e voltamos mais cansados do que partimos. Temos que aprender a repousar.

A posição deitada não é a única posição de descanso que existe. Podemos descansar muito bem durante meditações sentados ou caminhando. A meditação não deve ser um trabalho árduo. Simplesmente permita que seu corpo e sua mente descansem, como o animal no mato. Não lute. Não há necessidade de fazer nada nem realizar nada. Eu estou escrevendo um livro, mas não estou lutando. Estou descansando. Por favor, leiam este livro de uma forma alegre e relaxante. O Buda disse: “Meu Darma é a prática do não-fazer.” Pratiquem de uma forma que não seja cansativa, mas que seja capaz de proporcionar descanso ao corpo, às emoções e à consciência. Nosso corpo e mente sabem curar a si mesmos se lhes dermos uma oportunidade para isso.

Parar, acalmar-se e descansar são pré-requisitos para a cura. Se não conseguirmos parar, nosso ritmo de destruição simplesmente vai prosseguir. O mundo precisa imensamente de cura. Os indivíduos, comunidades e países estão cada vez mais necessitados de cura.

(Do livro “A Essência dos ensinamentos de Buda” – Thich Nhat Hanh)

texto recebido por mail com muito carinho e  para reflectirmos. Queria agradecer a todos aqueles que por aqui passam diariamente e que são cada vez mais pelo carinho, a todos aqueles que nos escrevem em busca de palavras obrigada pela confiança.

Muita Paz* Amor* e Luz*

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